Löparutrustning och klädtyper
Löparutrustning och klädtyperDet finns olika typer av utrustning och kläder som passar för löpning och främst handlar det om att välja rätt material.
Presenterade inlägg
Tips på prylar som underlättar din löpträning
Träning och hälsa är av extra vikt för vårt välmående och idag finns det flertalet olika träningsformer att förhålla sig till. Löpträning är en av dem som ger oss bättre kondition samtidigt som endorfinerna får flöda vilket genererar i ett lugn samt en extra skärpa. Dessutom är löpträning en träningsform som kan göras överallt. Sadla […]
Så förvarar du din löparutrustning
Om du löper regelbundet kan det vara en god idé att ha en särskild förvaring för alla kläder och övrig utrustning i hemmet. Då är det enklare att hålla koll på dina grejor och hitta dem när du väl ska ut på dina rundor. Det kan också vara skönt att förvara träningskläder avskilt från resten […]
Fira löparloppet!
Har du klarat av ett svårt och jobbigt löparlopp som du har tränat inför länge? Då är det hög tid att fira! Det finns flera olika sätt som du kan gå tillväga på för att fira något så stort, till exempel kan du samla vänner och familj, men du kan också fira helt på egen […]